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生拌西葫芦的做法生拌西葫芦怎么做凉菜菜谱

我爱素食料理----生拌西葫芦北京军海癫痫病医院

答案是肯定的,"完全可以。而且口感不赖,挺好吃!”

唯一需要注意的是一定要选择比较嫩的西葫芦,如果买到老不咔嚓的那种

那您就老老实实削了皮,炒熟了再吃

不然,我怕你拿西葫芦扔我!

零厨艺朋友也可以轻松搞定,简单三步让凉拌菜快速轻松上桌——

一、洗西葫芦(一定要清洗干净外皮,因为我们是要连皮吃的,而且是生吃)

二、擦丝。(用擦丝器简单搞定,如果您非要展示您艰苦卓绝的刀工,我也不拦着)

三、炝拌!(老陕最爱用"炝”的手法来对付凉菜,比如最经典的:老陕炝莲菜,最是那一声"呲啦”的销魂!一只精灵便袅袅而出&he11ip;&he11ip;)

主料:嫩西葫芦一个。 癫痫治疗需要做手术吗?

配料:蒜末、干辣椒段。

调料:食用油、盐、白醋、味精。

生拌西葫芦的做法

1、选择比较嫩的西葫芦(就是可以带皮吃的那种)一个,配料也简单,只需大蒜和干辣椒。

2、西葫芦洗干净,连皮用擦子擦成细丝。

3、擦好的西葫芦丝比切的要细长些。

4、大湖北治癫痫病的正规医院蒜剁成蒜末,干辣椒切小段,码在西葫芦丝上。

5、起锅烧热油,"呲啦”一声,淋在蒜末和干辣椒段上。

6、调入一点点盐。

7、一勺白醋,一点糖。

8、找个盘子盖上,稍微捂一会,让油香充分吸收进蔬菜中,拌匀。

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