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发布时间：2022-06-10 06:16:39
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怕寒怕风通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服。 流清涕清涕,白色或稍微带点黄。 如果鼻塞不流涕,喝点热开水,开始流清涕,这也属于风寒感冒;舌无苔或薄白苔,鼻塞声重。 喷嚏,流清涕,恶寒,不发热或发热不甚,无汗,周身酸痛,咳嗽痰白质稀,舌苔薄白,脉浮紧。 2、治风寒感冒便方组方薄荷、大蒜、生姜各等份。 用法:将各药共捣烂如膏,取适量敷于肚脐,外盖纱布,胶布固定,1天换药1次。 敷药后可吃热粥,经助药力,得微汗出则佳。 组方葱白3根,白酒、小米适量。 用法:加水适量煮粥,热服取汗。 组方葱头3个。 用法:葱头煎汤,临睡时热水烫脚,再趁热服葱头汤。 服后盖被,汗出则佳。 3、风寒感冒食疗姜丝萝卜汤:配方生姜25克,萝卜50克。 制法生姜切丝,萝卜切片,两者共放锅中加水适量,煎煮10～15分钟,再加入红糖适置,稍煮1～2分钟即可。 功效祛风散寒解表。 用法每日1次,热服。 葱豉汤:配方葱白2根,豆豉10克。 制法用水500毫升,入豆豉煮沸2～3分钟,之后加入葱白、调料出锅。 功效解表散寒。 用法趁热服用,服后盖被取汗。 香菜葱白汤:配方香菜15克,葱白15根,生姜9克。 制法将香菜、葱白、生姜分别洗净,切碎共放锅中加清水适量煎煮10～15分钟,去渣取汁饮服即可。 功效发表散寒。 用法每日2次,连服2～3日。 风寒感冒吃什么水果首先第一种水果是葡萄,葡萄含有充足的水分还有钾元素,可以补充因为感冒、发烧失去的水分和钾,在食用的时候最好连皮一起吃,营养非常的丰富,经常吃能够益气,增力强志,美容养颜。 第二种水果是苹果,苹果富含着维生素C,而维生素C具有抗感冒,增强抗病能力的作用,能给身体补充营养,还能中和体内的毒素,让毒素随着粪便排出体外,让身体更快的痊愈。 第三种水果是猕猴桃,猕猴桃中含有丰富的维生素C,可以增强身体的免疫力,同时,猕猴桃中含有的多糖类物质也具有预防细菌感染的能力,患者在选择猕猴桃的时候最好选择金黄色的猕猴桃,因为金黄色猕猴桃比青绿色猕猴桃含有更多的维生素C与维生素E,可以缓解风寒感冒的症状。 第四种水果是橙子,橙子所含的维生素C很高,比一般水果大约多百分之自三十以上,可以增强人体免疫系统还有抵御疾病,治疗感冒的作用不亚于感冒药,不过橙子最多一天吃一个,不可以吃完就喝牛奶。 第五种水果是甘蔗,甘蔗是膳食纤维最多的一种水果,含糖量高,浆汁也很甜美,可以为身体提供相当多的热量和营养,还能清热,生津。 风寒感冒吃什么蔬菜1、莴笋莴笋中的碘含量高,对人体的基础代谢和体格发育很有利。 莴笋叶的营养远高于莴笋茎,秋季易咳嗽的人多吃莴笋叶可平咳。 2、洋葱洋葱具有发散风寒的作用,气味辛辣,具有抗寒功效,能抵御流行感冒,且有较强的杀菌作用。 洋葱的营养丰富,能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化。 洋葱能促进钠盐的排泄,从而降低血压,因此对高血压、高血脂和心脑血管病人有很好的保健作用。 3、西红柿西红柿不但味道鲜美,还具有一定的"药效”。 西红柿中含维生素C,可以防治感冒,儿童颠娴病怎么引起 ?而大量含有的番茄红素,是一种让番茄变红的天然色素,有抗氧化损伤和软化血管的作用。 4、萝卜味辛甘,性凉,有清热解毒、止咳化痰的作用,对风热感冒引起的咳嗽痰多者,更加适用。 民间有萝卜糖水的说法,就是将萝卜洗净,切成薄片,放于碗中,上面放上糖,搁置一夜,就溶成萝卜糖水,多次饮用,有良好的止咳化痰的功效。 5、海带海带含碘丰富,碘能促进甲状腺素分泌,产生热量。 人体的甲状腺分泌物中有一种物质叫甲状腺素,它能加速体内很多组织细胞的氧化,增加身体的产热能力,使基础代谢率增强,皮肤血液循环加快,抗冷御寒,即使受点风寒,也不会发生感冒。 所以,冬天让孩子多吃些海带。 本站内容均来自互联网，不代表本站立场。如文章内容涉及版权冲突，请微信或邮箱联系，本站会尽快删除。 |