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躁热体质吃多高甜份易长痘痘

时间:2021-09-11 来源:槐花养生网 阅读:185次

中医讲求辨证论治,观病会从“望闻问切,阴阳表里寒热虚实”四诊八纲,进行分析归纳,若简单以体质来癫痫病人症状有哪些说,则分为寒性及热性两种。

至于怎么简单判别体质的燥热及虚寒?中医师廖婉绒说明,偏躁热型体质者,脸上较易冒出,加气较旺,也容易破嘴,较多,心情烦躁,也容易。偏虚2020全国癫疯病十大医院寒体质者则血液循环较差,容易手脚冰冷,大便较软,脸色容易苍白。

偏燥热型体质的人,宜睡眠充足,早睡早起,避免辛辣,油炸等躁热食物。偏虚寒体质的人,则可多喝温水,女性癫痫患者哺乳期如何用药少食冰冷食物,适合温补,可多食羊肉。若要预防脸上冒痘痘,廖婉绒建议,应多食冬瓜,,,绿豆及等属凉性的食物,而应少吃荔枝,龙眼及榴梿等热性食物,以及高甜份的巧克力,花生等零食,以免诱癫痫患者可以喝碳酸饮料吗发痘痘的生长。

通常中医的调理多以1-3个月为单位,廖婉绒表示,体质可以改变,但非一蹴可及,所以必须接受一段时间调理,才能有明显的改变。