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夏天养生笔记之脾肝肾

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为什么老人气喘要补肾?

因为肾主纳气。纳气就是固摄、纳住的意思。中医认为,气虽为肺所主,但气之根在肾,所谓肺主呼气,肾主纳气,所以肾虚的人,多出现气喘,尤其老人气喘更应考虑肾虚,应着手从肾治或肺肾合治。

核桃对肾最好,可以常吃。因为可以助肾纳气,治虚喘最好。

肾虚不纳气的人多伴有的症状,所以温肾阳很重要,可服用金匮肾气丸。

肾病的表现及食疗

肾气虚的表现有神倦乏力,头晕耳鸣,腰酸腿软,小便清长,舌质淡,苔白,脉沉无力。伴肾阳虚的畏寒肢冷,面色白,舌质癫痫病的最新疗法有那些胖大有齿痕,应多吃核桃、山药、熟地。肾气虚用六味地黄丸,肾阳虚用金匮肾气丸。

的表现有:头晕耳鸣、腰酸腿软、咽干、舌质红、脉细数。

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