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发布时间:2022-06-10 06:16:40
黄豆芽1斤(适量)、花椒1小撮(适量)、干辣椒2粒(适量)、醋1小茶匙(适量)、盐(适量)、鸡精适量(适量) 做法步骤: 1、黄豆芽用清水轻轻漂洗干净,摘去须根。 2、锅内放花椒、掰开的干辣椒,两汤勺油,小火慢慢煎出作料的香味。看花椒和辣椒快变褐色癫痫病小发作有哪些中药时,关火,捞出扔掉。 3、锅内留下的油开大火,倒入黄豆芽快速翻炒,同时加入盐、醋、鸡精、约炒两分钟看豆芽茎变透明即可。 盐的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效; |