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回锅烤鸭的详细步骤

北京军海癫痫病医院

烤鸭(适量)

辅料:

调汁(适量)、香葱(适量)、孜然粉(适量)

做法步骤:

1、现成的烤鸭。

2、调汁少许。

3、香葱少许。

4、倒进调汁。

5、撒癫痫病一般都是什么原因造成的上香葱。

6、放进孜然粉。

7、拌匀。

8、拌好的烤鸭倒在烤盘上。

9、用100度的火力烤半小时即可。

烤鸭的热量(卡路里)309千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;

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