家庭可乐鸡翅的做法步骤

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鸡翅（12只）、可乐（一罐）、生抽（2勺）、姜片（3块）

做法步骤：

1、把买回来的鸡翅正反面斜割俩下 放点盐腌制。

2、把水倒入锅里加大火烧开，在把鸡翅倒入煮5分钟 捞出来即刻。

3、在倒油进锅 烧开将鸡翅倒入 小火煎炒 直到变颜色变金黄。

4、在把可乐和生抽倒入 在放点姜片 小火烧开大火收汁。

5、把鸡翅倒入盘中。

鸡翅的热量(卡路里)194千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有益气、补精、添髓等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与芝麻、大蒜、红薯相克，同食可能会引起不适；

可乐的热量(卡路里)41千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治感冒、止痛、缓解反胃等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；

生抽的热量(卡路里)20千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、降低胆固醇等功效；

姜片的热量(卡路里)41千卡；具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效；可与慈姑、芥菜、牛肉搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；