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发布时间：2022-06-10 00:11:13 来源:槐花养生网
1.健胃：韭菜性温，入胃经，且水煮韭菜中含有挥发性精油及含硫化合物等特殊成分，有助于疏肝气、健胃、提高食欲。 北京军海癫痫病医院
3.促进消化：水煮韭菜含有的粗纤维可以有效促进肠胃蠕动，帮助人体消化，预防便秘。
4.防衰老：水煮韭菜中含有一定量的硫化物，具有软化血管、硫通微循环、增强免疫力等功效，故常食韭菜可抗衰老。
