芭乐放几天能熟吗,如何让芭乐尽快变软

一般夏天温度高的情况下，3天左右就能熟。 北京军海癫痫病医院

能适量吃。

没有完全成熟的芭乐含有蛋白质、维生素C、维生素A、B以及微量元素钙、磷、铁、钾、膳食纤维、胡萝卜素、等营养成分，只是口感脆爽微酸，但不含有毒成分，是可以放心食用的，在广州等地，经常有人将七八分熟的芭乐直接切开，然后蘸取酸梅粉，少量白糖，然后凉拌食用，十分开胃好吃。

确认芭乐是否成熟需要根据以下两步判断：

芭乐在没熟之前，其果香味并不浓郁，这一点跟挑选榴莲、菠萝等香味较重的水果类似，越是成熟度高的果实，其果香味越浓，如果闻着芭乐熟了，那老远就能闻到芭乐的香味。

闻到果香味之后，可用手按压芭乐表皮，感受果实的软硬程度，如果子按压较软，则说明成熟度越高，反之按压偏硬，则是没熟的果子，另外看到果皮有软烂的话，不要购买，这是果实快要腐烂变质的特征。

常见的芭乐催熟方法有以下三种：

将生的芭乐和熟的香蕉或者是苹果放在一个塑料袋中，然后将袋口绑起放置一段时间，但注意不要将袋口完全密封，因为密封可能会使水果捂坏，只需系紧袋口，保留少许缝隙即可，这些熟了的水果会释放一种乙烯气体，能够起到催熟芭乐的作用。

用一个塑料袋将生的芭乐装起来，将袋口稍微绑紧后放置一个温度较高处保存一段时间，但一般温度不要超过30度，这样可以加快芭乐的成熟时间，且注意要每天及时检查芭乐的成熟度，以防芭乐坏掉。

将芭乐在乙烯液体中浸泡1-2分钟后拿出，或者直接将芭乐放在喷洒了乙烯的环境中，都可以起到一个较快催熟芭乐的作用，这种适合大批量芭乐的催熟。