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板栗怎么剥壳比较容易,吃板栗可以不剥皮吗

时间:2021-12-25 来源:槐花养生网 阅读:185次

将板栗清洗干净,再板栗外壳上划一个口子,然后再直接放入电饭锅中,按下煮饭键,煮好之后板栗外壳和山东省癫痫病什么医院好皮就能与果肉轻松脱离。

剥皮吃更好。

板栗中间那层皮也佛山癫痫病治疗医院是可以吃的,其主要成分为维生素和膳食纤维,食用后不会对身体造成什么不好影响。但在吃板栗的时候还是建议将小孩无缘无故抽搐翻白眼怎么回事这层外皮去掉最好,因为板栗外皮上有很多绒毛,吃起来口感并不是很好。并且直接带皮吃的话,这些绒毛还可能会羊癫疯治疗好需要多少钱吸附在咽喉部位,引起喉咙瘙痒不适。如果是追求口感的话,就建议要先将外皮去掉再吃。