西米水果捞的做法 西米鲜果羹的做法

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　　西米鲜果羹

　　材料:

　　大西米,草莓,香蕉,梨,冰糖

　　做法:

　　1.大西米放入沸水煮30分钟,关火闷30分钟。

　　2.加入冰糖融化,西米涨透。

　　3.煮开小锅水,加入西米、冰糖,水沸后依次放入切块的梨、草莓和香蕉粒,关火即可。

　　西米水果捞的功效与作用:

　　降血压、抗衰老、降热解暑、天然水润防晒霜、大便通畅

　　西米水果捞的食材和调料:

　　西米 西瓜 芒果 火龙果 牛奶 杏仁露 白糖

　　教您西米水果捞的家常做法,西米水果捞怎么做好吃

　　1.准备好西米、水果,可以自由搭配,灿烂用了阳阳喜欢的西瓜、芒果、火龙果

　　2.西瓜用挖球器挖成球形

　　3.火龙果也挖成小球,挖完好也漂亮

　　4.将水果块放在大碗里

　　5.锅内入水

　　6.水开后倒入淘洗的干净的西米

　　7.等西米煮至无白色内芯时,盛出过凉水

　　8.将牛奶、杏仁露混合加入白糖拌匀

　　9.倒入水果中即可