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女性正常绝经年龄是多少 绝经后应注意什么

  女性正常绝经年龄在45岁到50岁之间,只要在这个范围之内,都是正常的。在四十五岁之后,大部分的女性都会进入更年期状态,也可能与身体发育早晚有关,绝经的早晚跟女性分泌的雌激素有很大的关系,如果雌激素分泌较多,身体较好的女性绝经期会延后,身体不好就会提前绝经。平时要注意身体,经常运动,多吃蔬菜和水果。北京军海癫痫病医院

  女性正常绝经年龄

  一般正常的情况,亚洲女性绝经的年龄应该在45岁到50岁之间,但是从医疗上来讲,40岁以后绝经都是属于正常的。但如果40岁之前绝经,就是卵巢功能早衰,需要及时治疗。随着年龄的增长,卵巢功能从不稳定到衰退,然后逐渐出现月经不正常,如月经的紊乱、经期延长、出血。卵巢功能逐渐消耗,这时候就出现了绝经期。在这个时候,有的人是一下子就不来月经了,有的人就是月经出现稀发,然后逐渐两、三个月来一次,半年来一次,有的人会大出血,绝经的情况每个人都不一样。卵巢功能开始衰退到绝经后一年的这段时期称为围绝经期,伴有潮热、盗汗以及情绪改变,也可导致注意力不集中以及记忆力衰退。在围绝经期时期发生子宫内膜癌的风险、功能失调性子宫出血的情况比较高。

  绝经后应注意什么

  了解了女性的绝经年龄,接下来再来了解一下女性绝经后的注意事项。

  绝经后的注意事项1:女性绝经后需要注意潮热、盗汗及自主神经功能紊乱症状。绝经后注意生活调整状态,不要穿的太过保暖,多吃豆制品忌辛辣刺激性食物。

  绝经后的注意事项2:注意绝经后会有不规则的出血,一定要及时到专业妇科就诊检查明确出血原因。

  绝经后的注意事项3:绝经后性激素水平低下,骨质的钙质容易流失,引发骨质疏松,注意补充钙剂,合理的运动。

  绝经后的注意事项4:女性绝经的年龄,正常女性45~55岁之间出现停经,过早或过晚停经都是不正常的,要到医院查明病因。

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