咸柑橘的功效 咸柑橘的做法

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咸柑橘的功效

1、咸柑橘可以止咳化痰

止咳化痰是咸柑橘最重要的功效，它含有一些可以清热解毒的营养成分，它们进入人体以后可以扩张血管，稀释痰液，加快痰液的排出，对外咳不止治疗效果明显。

2、咸柑橘可以提高免疫力也可以治疗上火

咸柑橘中有大量的维生素c和维生素a这两种物质进入人体以后，会清除人体内部毒素，减少疾病的发生，对提高免疫力作用明显，另外咸柑橘可以清热去火，对人类的咽喉肿痛和声音嘶哑有很好的缓解作用。

咸柑橘的做法

大家想自己在家中制作咸柑橘一点也不难，在制作时需要选择柑橘中的金橘，选好以后清洗干净，再放入沸水中焯烫一五分钟取出以后沥掉水分，晾凉再放入到一个大点的容器里面，加入食用盐，让盐均匀的包在柑橘的外层上，密封塌来存放，过半个月左右的时间，自己制作的咸柑橘就可以取出食用了。