哪些人不适合石斛 -

众所周知，石斛是一种高营养食材，而且它对人类身体有明显滋养作用，但石斛虽好，却不适合每个人。那么哪些人不适合石斛呢？接下来一起来了解一下吧。北京军海癫痫病医院

哪些人不适合石斛

1.对石斛过敏

即使石斛对人体健康有着诸多的好处，但是对于某些特殊人群来说，食用过后可能会出现过敏反应，所以这类人群非常不适合吃石斛。如果有人误食石斛而出现过敏现象，应该尽快去医院就诊，以免给身体造成更大的危害。

2.患有风热感冒的人

风热感冒是由于感受了风热之邪而出现的一种病症，它的治疗应该以辛凉解表，发散风热为主。而石斛属于温补性质的药物，药性偏热，食用后，会加重感冒症状，所以患有风热感冒的病人适不适合吃石斛的。

3.儿童和中气十足的青壮年

因为石斛具有很强的滋补性，这些人群的阴阳比较平衡，而且身体内营养充足，不适合在用石斛进补，不然身体会出现营养过剩，身体各消化器官的负担也会明显加重。

4.虚寒湿重体质的人

石斛的滋补性很强，但是对于虚寒湿重体质的朋友来说，可能是不适用的。因为虚寒湿重体质的人体内寒气较重，消化功能比较差，如果贸然食用石斛，很可能加重寒症，致使体质变得更差，所以这类人群应该尽量避免吃石斛。

5.怀孕

石斛虽然是一种保健食材，但它也是一种中药材，含有多种药用成分，而女性在怀孕期间家要尽量避免身体对药用成分的吸收，以免它们对胎儿发育形成不良影响。但孕妇在出现免疫力低下时，再咨询中医以后可以少量食用石斛。

看完上文的介绍后，相信大家对哪些人不适合石斛已经有了自己的认识了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

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石斛性味甘，微寒。归肾，胃经。具有养胃生津，滋阴除热的作用。1，用于热病伤阴和胃阴不足，患者常有口干口渴；2，用于阴虚津亏，虚热不退，患者常有五心烦热，潮热多汗。 如果有以上症状，建议找专业的中医师进行配伍使用，不建议单独煎煮。本品能敛邪，使邪不外达，故热病早期，湿热较重者不建议使用。

儿童吃石斛是完全可以的。石斛是非常好的药物，可以用水煎服，也可以水泡服，都可以起到很好的益胃生津、滋阴清热的功效，还可以促进胃液的分泌，有利于消化。石斛除含有多种的糖以外，还含有十七种氨基酸和多种的矿物质，是人体必不可少的营养成分，具有明显的机体调节功能和防病作用。所以，不论什么年龄的人吃石斛都是有好处的，经过临床研究，石斛对提高免疫力、预防疾病有非常好的作用。

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