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洋葱鸡肉水煎包的做法洋葱鸡肉水煎包怎么做好吃

洋葱鸡肉水煎包,这次是用洋葱、鸡肉当内馅做的,口感比较干一点,但也比较不油腻,而且洋葱有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能。洋葱鸡肉水煎包全部都是纯手工做的,健康新鲜又好吃!北京军海癫痫病医院

盐巴2茶匙,酱油2大匙,黑胡椒1/2茶匙,麻油少许

馅料:

鸡肉300克,葱花50克,洋葱200克,姜末30克

面团:

中筋面癫病做手术多少钱粉300克,砂糖30克,酵母3克,水120ml

1、面团做法: 将面粉放入钢盆中,将细砂糖、酵母加入面粉中间处。

2、分次将水缓缓倒入钢盆中并用手指搓揉匀直至面盆光滑。

3、将面团移至桌上,用双手揉匀,整型成长条对折,揉至表面光滑放入盆中,用干净的湿毛巾或保鲜膜盖好以防表皮干硬,静置发酵约20分钟。

4 、内馅制作: 将鸡绞肉放入钢盆中,加入盐后搅拌至有黏性。

5、取一小面团,用杆面棍杆开约手掌大小的圆形。

6、包入馅料: 1.取一张面皮,包入内馅,抓住面皮的边缘,捏出折痕,接着将面皮的收口紧密捏合,包成水煎包状。

7、入锅煎熟: 平底锅烧热,倒入沙拉油,转小火将水煎包排放入锅,包子与包子间隔约1.5~2公分,预留膨胀空间。倒入面粉水至包子的一半高度。 备注:面粉水是用2大匙的面粉和500P的水调匀。 盖上锅盖,以中小火煎至水收干,煎至底部焦脆。关火铲出装盘即可。

若有蔬菜作内馅,要后加,以免容易出水。

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