您现在的位置:

运动养生 >> 正文 >

夏天上火长痘痘怎么办 吃这些食物很有效

中医认为,苦瓜味甘性平,解毒排毒、养颜美容,可除邪热,清除体内的有害物质,解劳乏,清心明日,因此是为首选。 苦瓜虽苦,但降火排毒功效却十分显着。 北京军海癫痫病医院

及排泄系统都非常有益。有助于缓解口渴、痰多能症状。

木耳亦有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。木耳含有一种胶质可以吸附灰尘杂物,帮助排除废物,排毒清胃。

© http://caipu.fwkak.com  槐花养生网    版权所有