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发布时间:2022-06-10 00:11:09
功效油条的主要成分有碳水化合物、蛋白质(蛋白质食品)、脂肪、热量等,油条在炸制过程中形成的氢缺钙抽搐的表现氧化铝能中和胃酸、保护面。有的处方中谈到油条对胃酸有抑制作用,对某些胃病有一定的疗效。 适合人群一般人皆可食用。想减肥(减肥食品)的人最好少吃。适用量每餐1根,每周1~2根。 ●太过油腻的食物可使人记忆力衰退,加速人体老化。油条是在连续高温中炸煎制成的,含有十多种非挥发性有毒物质,长期过量食用可导致肝炎、肠炎或癌症(癌症食品)等。 ●此类型的热量高、油脂高,最好少吃,一星期不宜超过两次,而且当天的午、晚餐应尽量清淡,不要再吃炸、煎、炒的食物。吃烧饼或油条时,建议搭配补充蛋白质。 |