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发布时间:2022-06-10 00:11:14 来源:槐花养生网
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4.谷物和硬水果,如芝麻、松子、黑豆、小米、小麦和大麦。5.水果和其他如桑树、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、菱角、莲藕、生菱、莲子、百合、薏苡仁、枸杞、茶、菊花、蜂蜜、冰糖、盐等。此外,嘴唇干燥的人应该戒烟,少喝咖啡。