有些人想要补肾，为什么却越补越虚？

导读：本文标题：有些人想要补肾，为什么却越补越虚？
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二湖北看癫痫病哪里啊、作者经常听到有人问肾虚吃啥？作者反问你咋知道肾虚？回答：（一）老中医说的；（二）不是说十人九虚吗。真是让人哭笑不得，无根无据的就判定肾虚。食补无效、药补有副作用。

三、中医是有肾虚腰痛和腰膝酸软，以及畏寒怕冷之说。但是，那是什么年代说的，那个年代又是什么条件？生活富裕的现代为什么会肾虚呢？有人认为是房事过度引起的肾虚（或有性功能低下、性冷淡的症状），的确房事过度会导致肾虚，可现实真的不是。

四、现在的腰痛、腰膝酸软，以及畏寒怕冷，或性功能低下、性冷淡症状，除了大病引起的虚弱外，一般都是因为风寒湿外邪侵袭，或自身的代谢垃圾废物沉淀，堵塞肾或腰腿部组织，而造成肾或其她组织气血不足而引起的症状。所以，解决的办法是疏通而不是滋补。

五、疏通效果更好的方法是：（一）全身适宜的锻炼；（二）拍打腰部两肾部位或按摩；（三）严重者需用腰背通畅仪疏通；（四）辅以食疗，各地均有食疗方法。以上之法的详解，作者其它篇章已有不再赘述。肾脏自然不虚、各症状消除及各功能正常。

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