薄荷糖不如口香糖提神好 薄荷糖的功效

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　　此糖中的薄荷解表疏风，散热发汗;白糖清热利咽，合用而成疏风热、利咽喉之方。薄荷少量应用尚有疏解肝郁之功效，如逍遥散中伍用薄荷不足一钱即是此意，故薄荷糖用于肝郁气滞证也颇为相宜。另外还能清热除火：味苦，能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。

　　身体疲惫或精神不好时,不少人喜欢含块薄荷糖或嚼嚼口香糖,为自己提神醒脑,顺便还能帮助去除口腔异味。

　　但是,如果把这两种食品比较一下,虽然薄荷糖能在短时间内让人精神振奋,但长时间含服对口腔黏膜会产生刺激,引起一系列疾病。

　　薄荷糖含有薄荷成分,它对呼吸道疾病有抗炎作用,可使皮肤毛细血管扩张、散热增加,引起皮肤冷反射,故有解热作用。但长时间咀嚼薄荷糖,会反复刺激口腔黏膜,导致口腔黏膜角化层增厚,炎性细菌侵入,使口腔黏膜受到损害。

　　而用同样的10分钟嚼一块口香糖,不光具有相同的提神作用,而且咀嚼过程中产生的大量唾液,还有利于口腔健康。

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