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牛肉肠炒洋葱做法简单步骤

北京军海癫痫病医院

洋葱(适量)、雪龙纯牛肉肠小孩患癫痫病能彻底治愈吗(适量)

辅料:

酱油(适量)、鸡精(适量)、料酒(适量)

做法步骤:

1、洋葱洗净切丝,牛肉肠切片。

2、油锅烧热,洋葱爆香,倒入牛肉肠翻炒。加入海鲜酱油,料酒,鸡精,翻炒均匀。炒至洋葱变软即可。

3、摆盘,装饰。

洋葱的热量(卡路里)40千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有促进消化、杀菌消炎、祛痰利尿等功效;可与西葫芦、排骨、猪骨搭配;与皮皮虾、小龙虾、黄豆相克,同食可能会引起不适;

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