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发布时间：2022-06-10 06:16:57
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土豆、苹果和蜂蜜饮料 配料:1个土豆，2个苹果，一点蜂蜜 生产:将土豆和苹果养生洗净，切成小块(苹果必须去掉皇帝和种子)。用榨汁机保健榨果汁，加入蜜蜂混合均匀。午餐或晚餐时喝酒。 点评:土豆和苹果都富含膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，增加饱腹感。此外，热量不高，这是一个很好的减肥食谱。 木瓜蜂蜜水养生 材保健料:木瓜1个，蜂蜜适量，水适量。 练习:用水清洗木瓜。木瓜去皮，去果肉，切片。将木瓜放入锅中，加入一些水。煮沸后用中火煮30分钟。加入蜂蜜调味。搅拌糖水并喝掉。 点评:养生木瓜解暑止渴，助消化，健脾胃，润肺止咳。这是夏天吃的非常好的水果。蜂蜜热量低。蜂蜜保健可以润肺、清热、排毒、减肥。木瓜还有丰胸的功效。这是减肥的好食物。 本站内容均来自互联网，不代表本站立场。如文章内容涉及版权冲突，请微信或邮箱联系，本站会尽快删除。 保健养生：醋祛斑小药方，掌握技巧，轻松祛除斑点 保健养生：为什么不用肥皂洗脸呢 保健养生：精英男士护肤贴士 保健养生：男士水嫩必备用品_男士水嫩必备用品是什么 保健养生：如何使用全谷物天然护肤 保健养生：白色皮肤取决于饮食习惯 保健养生：减肥和减肥取决于水果 保健养生：我们怎样才能吃得健康？健康饮食的方法 说：可随身携带止痒药膏 说：我就爱吃龙眼，吃对了。 说：多多学习，受教了。 说：我中招了……多亏看到这篇文章，必须改。 说：多了解养生文化，强身健体，珍惜生命。 说：这药粥不错，可以回家尝试做一下。 说：看着容易，做着难。 说：虽是良方，但忍不住啊…… |