怎样做好吃的榛蘑炖小鸡

北京军海癫痫病医院

小鸡一只（适量）、榛蘑（适量）

长沙哪里有癫痫病医院ng>辅料:

葱（适量）、姜（适量）、大蒜（适量）、八角、花椒（适量）、盐、料酒（适量）

做法步骤： 癫痫病用药有哪些

1、鸡杀好褪除干净，剁成半大块备用。

2、榛蘑用温水养开，去根部和其他杂质，洗净备用。

3、先把鸡块在开水锅中焯过，焯出血水，然后起炒锅，加食油烧热，放入鸡块癫痫发作前有什么征兆煸炒，同时加葱段、姜片、蒜片，待鸡块炒至变色发白时，加水、料酒、八角、花椒，用武火烧开，鸡肉连汤水转入瓦罐中,然后改中火炖。炖出浓烈香味时，加入榛蘑再炖，直到鸡肉炖烂,放盐等调料即可
。 怎样减少癫痫病发作

榛蘑的热量(卡路里)157千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含膳食纤维；