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红枣枸杞车前草水简单易学的做法

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车前草(适量)、红枣(适量)、枸杞(适量)

辅料:婴儿癫痫病医院

冰糖(适量)

做法步骤:

1、材料:车前草。

2、材料:冰糖、红枣、枸杞。

宁夏比较好的癫痫医院是哪家?3、车前草洗净,加半锅水开始煮。

4、煮到沸腾时加入红枣和冰糖再次煮开。

5、转小火继续煮20分钟;加入枸杞,煮10分钟左右即可。

车前草癫痫病怎样才能不发作>的热量(卡路里)67千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钙,富含铁;

红枣的热量(卡路里)264千卡;具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神等功效;可与黑宝鸡治小儿癫痫病医院豆、核桃、兔肉搭配;与蟹、黄瓜、虾相克,同食可能会引起不适;

枸杞的热量(卡路里)258千卡;可与决明子、银耳、青蟹搭配;与绿茶相克,同食可能会引起不适;

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