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发布时间:2022-06-10 06:17:17
人去看中时,舌头一伸,总是被说:有湿气。尤其是南方地区的同学们,中招几率更高。有湿气怎么办呢?当然是要祛湿,一说起祛湿,人马上想起薏米红豆,天啊,真为你们担心!首,给解释一下是湿气?北京军海癫痫病医院 祛湿要温,红豆和薏米都属微寒性;祛湿要理气,红豆薏米皆寒,寒性的药物会影响气的运行;祛湿要发汗,红豆和薏米都不能发汗;另外,祛湿还要健脾,炒过的薏米才能健脾,因为炒用能够减轻它的寒性,红豆健脾的作用微乎其微。但红豆薏米粥的常见做法,就是将红豆薏米加水熬煮,然后喝汤吃豆 |