当前位置: 主页 > 养生常识 > 正文

汽锅鸡简单易学的做法

时间:2021-09-11 来源:槐花养生网 阅读:185次

主料:

乌鸡(250克)、八角(一个)

辅料:

盐(少许)、天麻(75克(鲜重羊角风的治疗偏方))、枸杞(数颗)、姜(一小块)

做法步骤:

1、先用清水把鸡肉泡两小时左右,。

2、把天麻切块,姜切丝(我这是新鲜天麻,而且比较多,所以切块了,如果用干天麻的话,先泡水后切片,能更入味,汤的味南阳癫痫病专业医院更好)。

3、把天麻,鸡块,姜丝,八角,少许盐拌均匀后,放入汽锅内。加清水,刚刚没过鸡肉就好,。

4、盖上盖,在锅内放上铁架,架上汽锅,。

5、盖上盖子大火开后转小火焖一个半小时,。

6、起锅,散上几粒枸杞,颠痫局部振颤怎么回事盖上盖子再焖几分钟,。

7、大概三四分钟就好,。

8、浓浓的香味扑鼻而来,先喝汤,后吃料,才更好,。

乌鸡的热量(卡路里)111千卡;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等功效;可与糯米、山药、首乌卡马西平片治什么病啊搭配;与鲫鱼、虾、兔肉相克,同食可能会引起不适;

八角的热量(卡路里)195千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有促进胃肠蠕动、促进消化液分泌、健胃等功效;可与兔肉、牛肉搭配;